sometimes a small step in the right direction ends up being the biggest step in your life. (unknown)
Egal ob Vorträge, Spezialkurse, wissenschaftliche Arbeit oder Firmenfitness-Events, – wir schnüren ein individuelles Paket!
Wir freuen uns auf Anfragen: office@mybodycoach.at
Aktuelles :
- Aktive Beteiligung als Konsortialpartnerunternehmen:
https://www.fit4aal.at/
https://www.fit-mit-ilse.at/ - Referentin der SportUnion Akademie – Übungsleiter*innenausbildung Seniorensport
- Workshop“Bewegung zwischendurch“ – Theorie & Praxis, Grüne Wirtschaft
- Vortragstätigkeit beim Hilfswerk Salzburg, „Stolperfallen erkennen – Stürze vermeiden“ – Informationen hier
- Firmenfitnesskurse: Active Power Yoga / Bodyweight Cross Training / Pilates / Konditionstraining / TotalBodyWorkout / Rückenfit uvm..
- Firmenfitnesstage / -incentives: Wir planen für Sie ihr individuelles BGF-Event!
- Überblick über Publikationen: Researchgate
in letzter Zeit realisiert:
- aktive Teilnahme am ECSS, 2019, Prag, „Effects of a low-threshold ICT-mediated program on functional fitness in female home-care recipients“
- Vortrag am EPU-Gesundheitstag 2019, Wirtschaftskammer Salzburg – „Bewegung zwischendurch – Inspirationen für einen aktiven Alltag“
- Artikel „Krafttraining im Alter„, erschienen in „Sportphysio“, Thieme Verlag:
https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/pdf/10.1055/a-0642-8120.pdf - Beteiligung an der wissenschaftlichen Arbeit (via Dissertation) der PLUS:
https://www.careinmovement.eu
https://www.zentraal.at - Beiträge in: „Gesund altern – Einblicke und Ausblicke zum Thema „Alt werden und gesund bleiben“
- aktive Teilnahme am ILPN Kongress, 2018, Wien, „effects of an ICT-based fitness program on physical fitness of home care recipients“
- Firmenfitnesstage inkl. Körperfettmessung, Sony Austria
- Firmenfitnesskurse „PowerYoga“ und „functional Fitness – BodyWork“, Porsche Salzburg
- Rückenfit & Yoga im Park, gratis Trainingseinheiten zum Mitmachen für Alle!
Sommer 2017 und 2018 – Kooperation mit BWS Gnigl-Schallmoos & AVOS - Bewegter Sommer – einfache Trainingseinheiten zum Wohlfühlen, Sommer 2018 – Kooperation mit AVOS
- aktive Teilnahme am ECSS Kongress, 2018, Dublin, „Diagnosing Sarcopenia in Overweight People“
- Vortrag anlässlich der Ärztetagung April 2018 in Bad Gastein „Neue Technologien zur Förderung der Bewegungskompetenz – Wunsch und Wirklichkeit!“
- Vortrag anlässlich der Fachtagung „Schmerz“ (Hilfswerk Salzburg): „Schmerz & Bewegung – auf gute Nachbarschaft!“