Deep Health ist ein Konzept, dass nicht nur die körperliche Fitness berücksichtigt, sondern die Person ganzheitlich mit allen Rahmenbedingungen berücksichtigt.

Es geht hier nicht um Trainings- oder Ernährungspläne, sondern um gesunde Gewohnheiten, nachhaltiges Erreichen deiner Ziele und dauerhaften Erfolg.

Das klingt zu schön um wahr zu sein? Du hast schon so viele Diäten, Pläne etc ausprobiert?

Dann gib Deep Health Coaching eine Chance. Reserviere dir ein Gratis-Infogespräch (persönlich und via ZOOM möglich) und finde heraus ob das vielleicht genau das Richtige für dich ist!

Du willst etwas für Deine Gesundheit tun, fühlst Dich aber (noch) nicht im Fitnessstudio oder in einer Gruppe wohl? Vielleicht hast Du lange nichts gemacht, bist unsicher, wo Du anfangen sollst – oder Du möchtest einfach, dass sich endlich jemand zuverlässig um Deine Ziele kümmert?

Dann bist Du bei mir genau richtig.

Nach einem unverbindlichen und kostenlosen Beratungsgespräch plane ich alle weiteren Schritte individuell für Dich. Du musst Dich um nichts kümmern – außer, zur vereinbarten Zeit in bequemer Trainingskleidung da zu sein. Ich übernehme:

• die Trainingsplanung auf Basis Deiner Bedürfnisse und gesundheitlichen Voraussetzungen,

• das Anpassen des Programms an Deine Tagesform,

• die Durchführungskontrolle jeder Übung,

• das genaue Protokollieren Deiner Fortschritte.

Diese Form des Coachings ist ideal, wenn Du zum ersten Mal mit dem Training startest, Dir saubere Technik von Anfang an wichtig ist oder Du einfach jemanden brauchst, der Dir den Rücken freihält – damit Du dranbleibst.

Ich biete Dir keine Flatrate und keine Massenlösung – sondern persönliche Betreuung auf hohem Niveau. Du investierst in Qualität, Zeit für Dich und eine langfristige Verbesserung Deiner Lebensqualität.