sometimes a small step in the right direction ends up being the biggest step in your life. (unknown)

Themenübersicht für
Workshops und Vorträge im Herbst/Winter 2019/2020 – Termine folgen


Workshop1 [GRATIS für alle PFA-Absolvent_innen]:  „HomeFitness-Equipment – worauf muss man beim Kauf achten?“
Termin im Herbst 2019 – wird bekannt gegeben.

Workshop 2: NordicWalking – die Basis in Theorie und Praxis (Halbtages-Workshop mit vielen Tipps und Tricks rund ums aktive Training; 59 Euro)

Workshop 3: Faszientraining – Einstieg und Überblick, 23.11.2019  (Halbtages-Workshop mit Theorie und Praxis zum Eintauchen ins Thema; 59 Euro)

Vortrag 1: NADA – Vortrag zum Thema: Doping und sauberer Sport (GRATIS Workshop für alle Interessierten; Voranmeldung unter: hallo@kraftwerk-untersberg.at)

Vortrag 2: Resilienztraining, 08.11.2019 (2h Vortrag als Start der Auseinandersetzung mit dem Thema; 29 Euro )

Vortrag 3: Fitnesstraining – wieviel braucht die Gesundheit? (1h Vortrag; 19 Euro für Nicht-Mitglieder, gratis für alle CFUB und KWUB Mitglieder)

Vortrag 4: Ernährung – Abnehmen/Zunehmen/gesunder Lebensstil? (1h Vortrag; 19 Euro für Nicht-Mitglieder, gratis für alle CFUB und KWUB Mitglieder)